テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

健康診断前日夜のレッスン

レッスン今期最終週。全員揃って6人でした。明日健康診断なのでスポーツドリンクは飲めず、水筒の中身はお水にしました。

今日は振り回し練習がありました。苦しい体勢になっても少しでも相手が打ちにくいボールを打てるように。バックハンドのボールへの入り方はいいけどラケットが出てきてないと言われました。もっと前でボールを捕えるべし。

サーブ練習をやって、ダブルスゲーム。Iさんとペアでした。4連敗した後、2勝して最後に負けたので2勝5敗ですね。1ゲーム目にセンターを抜かれまくったので、2ゲーム目からはかなりセンターに寄って抜かれないように気を付けました。途中からは前衛のポジションで自然に体が動き、よくボールにさわれました^^

終わってからお酒が飲めないのがつらいw

にほんブログ村 テニスブログへにほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
  1. 2017/01/24(火) 01:00:13|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

ダブルス練習

柳島しおさい公園で8:30から2時間ダブルス練習しました。メンバーは先月堤でダブルスした時と同じでTさん、Sさん、Nさん、私の4人。

最初はIさんと組んで4-6、次はSさんと組んで6-3、最後はNさんと組んで3-3となったところで時間切れでした。

このメンバーは4人が同じようなレベルなので楽しいです。全勝したいところですが、なかなか勝たせてもらえませんw 次は勝ちたいなー

にほんブログ村 テニスブログへにほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
  1. 2017/01/22(日) 21:33:27|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

バタバタ

柳島しおさい公園で7:30から1時間、4人で朝練しました。ストローク、ボレー、スマッシュと一通りショットの練習してから残りの30分で4ゲーム消化を二回し。寒かったけど良い練習になりました。風が強くなくて良かった^^

テニスの後で、えらいアクシデントに遭いましてバタバタ。そんなこともあって午後は寒川神社に厄除けに行ってきました。今年の残り1年を無事で過ごせますように。

寒川神社
iPhone6

にほんブログ村 テニスブログへにほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
  1. 2017/01/21(土) 22:43:52|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

イライラ

レッスンでした。H牧さんとIさんと私の3人。ボレストやって、サーブレシーブ練習やって、長めにダブルスのゲームでした。最初はH牧さんとペアでIさん、Tコーチペアに2-4。次はIさんと組んでH牧さん、Tコーチペアと対戦。ここはさすがに相手が強い。全然思うようにプレーさせてもらえずイライラがMAX。2-5で負け。ここでTコーチからアドバイスが。相手を動かそうとして厳しいコースを狙いすぎてミスしているとのこと。もっと正面でもいいから足元で打たせて、しっかり打てるボールだけを打ちましょうと言われました。腹立ちまぎれにファーストボレーからドロップとか打ってたからかな(^^;

フォアサイドの私がリターンを打って、H牧さんのファーストボレーがセンターに来た場面。まだ少しイライラしていた私はバックハンドを思いっきり振り抜きました。良いボールが行ったのですが、これをH牧さんがまたボレーでセンターへ返してきます。二本目のバックハンドはストレートへスピンロブを上げてバックアウト。こういうところがダメなんだなー もう1本センターに沈めてローボレーさせるべきなのかな?でも詰めてきてるのでやられる可能性高いか?ストレートにぶつけに行くのもありかな?ちなみに最近私はフォアハンドよりバックハンドの方がボールが速いですw でもバックハンドは100%信用できないんですよね。やっぱり信用できるのはフォアハンド。でも威力がないので武器にならない。試合でもっとバックハンド打っていくべきなんだろうなー 昨日の試合もそんな感じだったなー あ、最後のゲームは4-2で勝ちました。

にほんブログ村 テニスブログへにほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
  1. 2017/01/17(火) 01:07:38|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

中村杯シングルストーナメント(45歳以上)

2017/1/15 中村杯シングルストーナメント(45歳以上)

種目 シングルス
会場 桃浜庭球場
コート オムニ

前日飲み過ぎて二日酔いの朝。食事をとることができず、家を出る直前まで寝てました(^^; 試合前のアップはいつもの平塚のコートで。そこでアクシデント発生。アップの時に履くハードコート用シューズは持ってきたのですが、オムニ用シューズを忘れた!家に電話して、Yちゃんに試合会場まで持ってきてもらうことにしました。自転車でw

ウイダーインゼリーを胃に流し込み、50分ほど練習してから桃浜庭球場に向かいました。

2R × 4-8

もう1本ウイダーインゼリーで補給。結局固形物はとれないまま試合です(^^; 今回はノーシード(ちょっと不満)。1Rはbyeで2Rからでしたが、相手はシードのN選手。過去2戦2敗の天敵です。序盤いい感じでラリーできていたのですが、仕上げのボレーにミスが目立ち大事なポイントをことごとく落としてしまいました。中盤はストロークで力み過ぎてミスが続き、さらにリードを広げられてしまいます。2-5くらいまで行ってしまったかな。ラリーのペースを落としてミスを減らし、立て直しを図ります。しかしすぐ相手が対応してきて、流れを引き寄せられず3-6。とにかく目の前の1ゲームに集中。リターンゲームをブレークして4-6とするも、次をブレイクされて4-7。ここで相手がトイレットブレーク。以前相手が取ったインジュアリータイムで体が冷えて接戦を落とした経験から、ベンチに座って待つようなことはせず、ずっと体を動かして待ちました。しかし再開1本目のリターンをミスってしまった!やっぱり集中が途切れちゃうのかなあ。40-30とされ相手マッチポイント。きっとバックにスピンサーブを入れてサーブ&ボレーに出てくるだろうと思ったのですが、直前でちょっと迷ってしまってリターンをスライスで置きに行ったら、フォアボレーをオープンコートに叩き込まれてゲームセット。あーしまった!最後のリターンはしっかり打つべきだった。かなり後悔ですorz

2017の初戦はあえなく敗退となりました。まあ決勝でやるような相手だし、こちらの調子は良くなかったけど前回の対戦よりネットプレーを使って良い形も作れたし(フィニッシュが悪かったですが)、残念ですが少しは収穫もあったかな。続く藤沢選手権、茅ヶ崎選手権ではもっと良いプレーができるよう練習に励むとしますか。

nakamura cup
iPhone6S

にほんブログ村 テニスブログへにほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ
  1. 2017/01/15(日) 17:37:44|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
次のページ

プロフィール

mah

Author:mah
テニス万歳!FC2へようこそ!


FC2カウンター


FC2オンラインカウンター

現在の閲覧者数:


最新記事


最新コメント


最新トラックバック


月別アーカイブ


カテゴリ

未分類 (1318)
マラソン (24)
カメラ (124)
テニス (845)
山 (28)
卓球 (3)
自転車 (101)


検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード