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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

反復練習

昨日の平塚花火大会。湘南平の展望台から撮影。

平塚花火大会
K-5 | TAMRON SP AF 90mm F/2.8 MACRO1:1

今日は平塚のコートで朝9時からOさんとMさんと3人で練習。フォアハンドストロークの構えの時の↓な感じを体に覚えさせるべく反復練習。相当な球数を打ちました。ボレストはフォアボレーを集中的に練習。なんかしっくりきません。最後にOさんとシングルスマッチ練習。Oさんがしつこくて死ぬかと思いました(^^; ちょうど終わったところで雨が降り出しました。

先週の日曜日に張ったXR3がも早くもさきいか状態です。まだレッスン1.5h+今日2hで3.5hしか打ってないんだけどなあ。耐久性はテックガットタフの方が上か?でも打った感じはXR3の方が好きです^^

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  1. 2016/08/27(土) 14:19:55|
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久々に気持ちよく打てた♪

台風の影響でダイヤが乱れ、2時間かけて帰宅。レッスンは5人でした。Iさんは間に合わなかったかな?

いつものアップメニューのあと、先週?もやったアングルボレスト。そしてオフェンスとディフェンスのクロスラリー→半面クロスのシングルスチャンピオンゲーム。ここのところ絶不調だった私のテニスですが、今日はフォアハンドが気持ちよく打てました。どこかで見つけたワウリンカの動画のイメージが良かった。打つ前に重心が↓となる感じ。途中からずっとチャンピオン側に居続けることができました。あの動画どこにあったかな?ワウリンカが上半身裸でフォアハンドの練習する動画を見つけた方、私までご連絡下さいw

フォアが気持ちよく打てて気分が良くなったのか、最後のダブルスは勝ったり負けたりでしたが、よく動けました。最後のゲームの40オール1本勝負のポイントでネット際に上がったチャンスボール。フォアのハイボレーをサイドライン際に決めて終わったのですが、そう言えば先週はこれを外してひざまづいたことを思い出してしまいました(^^;

テックガットタフが切れてしまったので、今日はXR3を張ったラケットを使いましたが、これも好調の要因だったかなあ。やっぱりXR3は良いなあ。

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  1. 2016/08/23(火) 00:57:14|
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リオオリンピック

君だけーのー たんめーの ヒーロー♪

リオオリンピックももうすぐおしまいですね。観ていて何度も泣いてしまいました。選手たちの真剣さが心を打ちます。私もへっぽこですが競技としてテニスをやっているので、そのせいかな?テニスの決勝、マレー対デルポトロ戦もすごかったですね。終わった瞬間グッと来ました。

今日は平塚のコートで9時から3時間ちょっと練習。昨夜の雨で水たまりができていたので水掻きをしていたら、後から3人来て久しぶりに対人で練習することができましたw

puddle
iPhone6

Eさんとロングラリーしていた時にストリングが切れました。テックガットタフの寿命は2週間と1日でしたね。XR3と変わらないかな?ナイロンマルチだったらこんなもんでしょうね。

broken strings
iPhone6

ボレスト、サーブ&リターン練習をやって、最後にダブルスゲームをしました。平塚選手権が控えているのでKさん、Eさんペア対Oさん、私で対戦。6-2で勝ちましたが、サービスゲームの練習をしたかったので8ゲームマッチに延長を申し入れました。しかし直後のサービスゲームを落としてしまい、その後も食い下がられつつ8-4で逃げ切り。私は3回のサービスゲームのうち2回ブレークを許してしまいました。相変わらず絶不調。ヤケ酒でも飲んでくるかなww

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  1. 2016/08/21(日) 17:27:34|
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ZWIFT & 壁打ち

朝9時からZWIFTのグループライドでWATOPIAを3周。30km、1時間弱。最近ローラーを回していると股の裏(詳しい描写はやめておきますw)が痛くなるので、今日はワセリンを塗ってパンツ履かずに直接レーパンを履いたら調子良かったです。本来レーパンはパンツを履かずに直接履くものなんですよね。オリンピック卓球個人銅メダルの水谷隼選手もノーパンらしいですね。テニスもノーパンの方が動きやすいのかな?なんか事件が起こりそうで怖いですけどw

午後は辻堂南部コートで壁打ち。試合に負けたあと、壁打ちとレッスンしかしてないなー まあ、コートでテニスするなんて10年早いですね。まずはラケットの真ん中でちゃんとボールを打てるようにならないと。

wall tennis
iPhone6

コートに行く途中で見かけたラケットを持った人やコートで見かけた人が、先週負けた相手のY尾さんに見えてしまう。病んでるなー(-_-)

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  1. 2016/08/20(土) 14:27:21|
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トーナメントクラス

今日はレッスン。5人でした。私のようなヘタクソがトーナメントクラスに在籍していていいのかと考えてしまいますが、せっかくここまで続けてきたので、クビを宣告されるまでは頑張ってみようと思います。

真ん中に高いネットを置いてのクロスラリー。高い弾道のスピンボールでペースを落とす練習です。最近のストロークの不安定さがモロに出て弾道が安定しない。はあ。

ボレストはボレーヤーがサービスボックスの角に立って、ストローカーはいつもより角度の付いたボールを打つ練習。ダブルスでの突き球はセンターをベースにしつつ、ショートクロスも打てなくてはならない、とのことです。

球出しからのダブルス形式練習、サーブ打ちっ放しの後、ダブルスのゲーム。1度目のサービスゲームはまあまあでしたが、2度目のサービスゲームはあっと言う間に0-40となり、ここから4ポイント連取でキープw 3勝3敗からの最後のサービスゲームも0-30。ここからサーブをワイドへのスライス、スピンに切り替えて挽回しましたが、最後のポイントはスマッシュの決め損ない2本の後ふらふらっとネット際に返ってきたボールを角度を付けたボレーで決めに行ったらアウトorz 一昨日の試合でもさんざんやらかしたパターンorzorz

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  1. 2016/08/16(火) 00:30:41|
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