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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

バッドデイ

涼しくなってサイクリング日和。午前中少し走ってこようと思い、タイヤに空気を入れようとしたら後輪がペシャンコになっていました。パンク?試しに空気を入れてしばらく放置すると、やはり空気が抜けているようです。このあいだ湘南平に登った時にパンクしたのかな?走っている間に抜けなくて良かった。

チューブを出してパッチを当て、大丈夫そうだったので出発。鎌倉山を登って帰ってきたら、家の近くの交差点を曲がった時に後輪が滑るような感じがして、確認してみるとまたもやパンク。チューブがダメなのか、タイヤに何か刺さっているのか?家の近くまで空気が抜けなくて良かった(^^;

horizon
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13時半から2時間、辻堂南部公園でダブルス。5人で4ゲーム先取で回しました。なんと2時間で3回も転倒。1回目は逆を取られた時に脚が滑ってしまいました。2回目はバックする時に脚がもつれて。3回目はポーチに出たらボールが真正面に来て避けきれず転倒。砂まみれ血まみれで2時間終了。高校球児でも血は出してないw 右半身が擦過傷、打撲傷だらけです。

体のキレが鈍かったのかなあ。午前中の自転車で脚に来てた?シューズもすり減っていて滑りやすい?

せっかくきれいな夕焼けだったのに海に行く元気もありませんでした。。

sunset
K-5 | FA35mmF2AL

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  1. 2018/08/18(土) 19:17:35|
  2. テニス
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BSさまさま

BSの番組にお世話になりっぱなしな今日この頃。

ランニング番組「ランスマ」で金先生に走り方のコツを教わりランニング。なるほど。少しラクに走れるかも。

そして自転車番組「チャリダー」。ボビーがCANYONのバイクに乗って自転車イベントに参加してました。ボビーのペダリングは6時のところまで踏みつけていて効率が悪いとのこと。12時から3時のところで力を入れるのが良いそうです。知らなかった。3時から6時で踏むのかと思ってました(^^;

自転車で湘南平まで往復。12時3時のペダリングを意識して走ってみました。良いペースが持続する感じがします。自己流でやっているだけなので、知らないことがたくさんありそうだなあ。

shonan daira
iPhone7

テニスの練習もしてますw 茅ヶ崎公園で15時から2時間、Yちゃんとコソ練。風が強くて私はずっと風下でプレー。ドロップショットが面白いように決まりましたww

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  1. 2018/08/16(木) 21:46:31|
  2. 自転車
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レッスン

レッスン3週目。Iさんがお休みで5人でした。今日もタメとバランスを意識して練習。サーブレシーブ練習、半面クロスのシングルス、最後にダブルスでした。サーブが良くなってきました。でも調子に乗ってサーブに頼るのではなく、サーブをリターンされた後の返球のことを考えてバランスを崩さないようにプレー。←これがすごく大事。昨日ほど調子は良くなかったけど、相手のボールも良かったし、悪くはなかったかな。

BSアンテナを付けたら結構テニス中継見れますね。WOWOWには入っていませんが。トロントの決勝は面白かった。チチパスはナダルに負けてしまいましたが、これからが楽しみな選手ですね。今も錦織対ルブレフを観ながら更新してます^^

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  1. 2018/08/14(火) 00:43:18|
  2. テニス
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柳島スポーツ公園でテニス

柳島スポーツ公園で2時半から2時間テニス。H牧さん、ミホ様夫妻、私の4人。始めた時は雨雲が近づいていてお天気が怪しい感じでしたが、次第に明るくなって雨には降られませんでした。雲に日差しが遮られて暑さも控えめで良かったです。タメとバランスを意識して良い感じでプレーできました。

テニスの後はミホ様たちとお茶して帰りました。ええわー、スポーツ公園^^

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  1. 2018/08/12(日) 18:19:20|
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朝ヤビツ

昨日の夕焼けも不発。もう少し待てば少し焼けたみたいですけど。

sunset
K-5 | DA15mmF4ED AL

今朝はヤビツ峠まで朝練に行ってきました。名古木で羊羹を補給してからアタック。タイムは47:56。遅い。過去最低です。て言うか箱根より時間かかってるんですけど(^^; 体重プラス4kgが効いてるのかな(^^; (^^;

yabitsu pass
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  1. 2018/08/11(土) 13:45:35|
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