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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

げほげほ

レッスンに行ってきました。全員揃って5人。

今週はフォアサイドのリターン練習。E尾コーチのワイドへのスライスサーブをリターンするところからのラリー。リターンでワイドに振られたところからセンターへボレーされるのを走って打ち返します。きつい。風邪をひいていて鼻がつまっているので口呼吸になり、喉が乾燥してせきこんでしまいました(^^;

最後のダブルスは2回中1回キープでした。サーブの調子が良く、リターンでクリーンヒットされることは少なかったのですが、当たり損ないのリターンが嫌なところに返ってきて苦労してしまいました。まあこういうのはアンラッキーと割り切ってプレーした方がいいですね。

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  1. 2019/11/19(火) 01:08:12|
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ガングリオン再び

左手首の腫れはガングリオンでした。昔のブログを読み返すと2010年に右手首に発症したことがあって、それ以来です。整形外科に行って診てもらいましたが、まあ様子を見ましょうということに。水曜日、木曜日あたりは何もしなくても痛むくらいで、痛み止めを飲んでしのぎました。金曜日には痛みが引いて、ほとんど気にならないくらいになりました。ガングリオン特有のふくらみはそのまま残ってますが、とりあえず治まった感じです。

今日は15:00から2時間、Yちゃんと複チャンピオンのKさんと3人でコソ練。暑くもなく寒くもなく、ちょうどよい気候ですね。左手首は気にならず、いつも通りプレーできました。良かった^^

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  1. 2019/11/16(土) 18:26:31|
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カラダが不調です

今日は仕事で帰るのが遅くなり、ちょっと遅刻でしたがなんとかレッスンへ。Taroくんがお休みで4人でした。土日ローラーで追い込んだので、脚が重い。仕事の疲れもあっていつになく体が動きません。

さらに原因不明の左手首の痛み。親指側が腫れてしまっていて、結構痛い。おまけに左肩から首にかけても張りがすごく、左腿のハムストリングにも痛みが。。幸い右打ちの片手打ちバックハンドなので、左手首が痛くてもプレーには支障がありませんでしたが、テニスで左手首は使わないのに、なんで痛くなったんだろう。

最後のゲームでのサービスゲームは1キープ2ブレイクでした。いまいち。

帰ってから左手首をアイシング。今日は湿布でも貼って寝るかzzz

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  1. 2019/11/12(火) 01:34:12|
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シングルス練習

朝8:30から2時間、柳島スポーツ公園でシングルス練習。

1試合目はOさんと対戦。1ゲーム目、Oさんのショットに振り回されましたが、しつこく返してブレイク。この後は手堅く行って4-0で勝ちました。2試合目はKingSさんと対戦。1-2からのサーブで痛恨のブレイクを許し、そのまま1-4で負けてしまった。。3試合目は再びOさんと対戦。1試合目より自分から仕掛けてネットでポイントを取りました。ストロークも攻撃に打てていて良かった。4-1で勝ち。4試合目はKingSさんと。1-2からのサービスゲーム。今度はなんとかしのいで2-2としたところで時間切れとなりました。

今年は残すところ2大会、いずれもシングルスなので良い練習になりました。ありがとうございました。

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  1. 2019/11/10(日) 11:52:07|
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Nike Air Zoom Vapor X

今日は柳島スポーツ公園で6:30から2時間、M夫妻と朝練。最初の1時間球出しでストローク、ボレー、スマッシュ、対人でストローク、ボレストをやり、お仕事があるというM子さんはここで早退。残りの時間は3人で練習。最後に1対2でダブルスっぽくゲーム形式でやっておしまいにしました。

Yちゃんの新しいテニスシューズ、ナイキのエアズームヴェイパーX。

tennis shoes
iPhone7

私も一足持っていてインドア用で使っています。このシューズは軽いけどしっかりしていて、通気性も良くてVery Goodです。オールコート用なのですが、靴底のパターンの溝が深めなのでオムニコートでもすべらずにしっかりグリップしてくれます。ナイキのシューズが履きたいけどオールコート用しかないしなーと思って敬遠している方におすすめです。カラーバリエーションが豊富で自分の好みのを探すのも楽しい♪私はシャポバロフが履いていた青ピンクのやつが欲しいなあ。

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  1. 2019/11/09(土) 10:27:33|
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