テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

オムニクレーのシューズを新調しました!

昨日の湘南平ライドのメモ。

走行時間 1:28:10
速度(ave/max) 25.0/46.1 km/h
距離 36.7km
ケイデンス(ave/max) 76/97 rpm
心拍数(ave/max) 133/176 bpm
消費カロリー 757 kcal

山頂はツツジが満開でした^^


iPhone6

今日の午前中はYちゃんがテニスに行っているあいだに、辻堂南部公園で新しいテニスシューズの慣らしを兼ねて壁打ちしてきました。ディアドラの型落ちモデル。先日藤沢のギャラリー2で現品限りの品をゲットしたものです。いつも28cmを履いているのですが、これは27.5cm。確かに余裕はないですが、当たりが柔らかくピチピチでも大丈夫そうです。


iPhone6

そんな私にヤマトモさんが声を掛けて下さり、急遽15時から2時間茅ヶ崎公園でテニス。即張りのラケットもお届けすることができました。コートで思いっきり走ってもシューズは大丈夫そう。今度の試合はこれで行けそうです。

帰りにテニスショップアイでクエン酸コンクを購入。これは濃縮された原液で、水で薄めて飲みます。27L分作れるので、粉末のポカリスエットよりお得な計算に♪

夜のレッスンは6人でした。今週はいつも通りTコーチとSコーチ。Sコーチは先週の試合でなんと神奈川チャンプとなったそうです。すごいなあ。壁打ちと夕方のテニスのおかげでいつもより脚がよく動いてしっかり振り切れました。ただニューボールになったのでリターンが返らない(^^; 最後のダブルスはサーバー側にハンデを付けて0-15からスタートするルールでしたが、それでもブレイクするのは大変でした。2勝3敗かな?

クエン酸コンクをレッスン中に飲みました。ポカリスエットのようなベタベタした甘さがなく飲みやすい。美味しいです。しばらくこれとピンクイオン併用で行こうかな。


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  1. 2015/04/30(木) 20:01:02|
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