今日から新コーチ

昨日は体を動かすことを何にもしなかったので、夕方ランニング。


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今日はレッスン１週目。Taroくんがお休みで４人でした。Ｔコーチに代わって我々のクラスを担当するのは若いＥ尾コーチ。教わるのは初めてです。

ボレー中心のレッスンでした。深く滑るようなボレーが打てたらポジションを上げて決めに行く練習。Ｅ尾コーチは動きが速い。中途半端なボールを打つとすぐにやられてしまいます。自ずとこちらも動きを速くしなければならず、なかなか負荷の高い練習でした。３０分くらいやったら息が上がってしまい、最後まで持つか不安にｗ

サーブ練習の時に、打った後の足の向きについて指摘がありました。左の方に流れているとのことで、体が回りすぎているようです。打球方向にまっすぐ踏み出してバランスを崩さないようにとのことでした。なるほど。

最後のゲームはサービス機会２回中１回キープのキープ率５０％でした。