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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

鎌倉山T.T.と木曜レッスン

火曜日の朝に久々に鎌倉山T.T.に行ってきました。サイコン計測はこれが初めてなので、今回のタイムを今後の基準タイムにしようと思います。

タイム 1:19:12
速度(ave/max) 25.1/40.4 km/h
距離 33.1km
ケイデンス(ave/max) 79/100 rpm
心拍数(ave/max) 125/166 bpm

今日はレッスン6週目。Iコーチがお休みで代理は普段はアシスタントのSコーチ。クロスのボレスト。どうにもうまく打てないので、某コーチに以前言われた「お尻」を意識してやってみました。おお、数か月ぶりにしっくり来た!いつも私のボレーは伸びのない残念な感じですが、今日受けた人は伸びを感じたのではないでしょうか?感じてないって?w

半面クロス→ダブルスとチャンピオンゲーム形式を長めにやりました。途中からノータッチエースは4ポイントルールで。サーブからノータッチエースを取ってしまっては面白くないので、若干内目にスライスサーブを打つのですが、Iくんにバンバンストレートを抜かれてしまいました。逆ノータッチエース(^^; でも見ようによってはクロスには引っ張れていないようにも感じたので、サーブ自体は悪くないかな。と前向きに考えることにしますw

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  1. 2013/11/08(金) 01:21:15|
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