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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

振替レッスン

今期最終週の金曜日にぎりぎり振替レッスン滑り込み。男だらけの8人でした。コーチはSコーチです。

的を狙っての3列ストローク。的に2回入れるのがノルマですが、難なく成功^^ 続いて3列ボレストでボレーで的を狙いますが、私にとってはボレーの方が難しい。さんざん打ってやっとのことでノルマクリア。このクラスは男性の荒くれたプレー(失礼!)の人が多いので、敢えてこういうメニューをやってるのかな?

スマッシュ練習が面白かったです。2対2形式で1本目ロブの球出しからスマッシュでラリーを始めます。スマッシュ側チームは3本連続で決めたら勝ちですが、逆に1ポイントでも落としたら負けです。要するにスマッシュは決めて当たり前ということですね。実戦的で良いメニューだと思いました。

最後のダブルスゲームは1勝3敗から4連勝して5勝3敗。リターンのポジションを前目に取るよう意識したら、昨日よりは良くなったような気がします^^

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  1. 2015/01/24(土) 01:30:39|
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