テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

みっちり練習

朝9時過ぎから3時間ちょっと平塚で練習。剪定鋏やらのこぎりやら物騒ですが、これはコート脇の茂みを伐採してボールを拾いやすくするためです(^^;


iPhone6

アップのあとKさんとロングラリーをやって、Yさんとボレスト。最初はとっちらかってダメダメでしたが、軸足にしっかり乗るようにしたら安定しました。途中からロブを混ぜてもらいましたが、Yさんはストロークと同じ打ち方で低めのロブを打つのでタイミングが取りずらかった。

その後みんなでサーブレシーブ練習。私はずっとサーブ側でサーブ&ボレーの練習をしました。早めにスプリットステップを踏んで余裕を持ってファーストボレーを打てるように。やっぱり早めの方がいいですね。ちょっとすると早めに踏むのを忘れてしまうので、無意識にできるまで練習ですね。

最後にダブルス。私はMさんとのミックス、相手はKさんとYさんの男ダブ。4-4からのMさんのサービスゲーム。40-30からかなり思い切ったポーチが決まり5-4。マッチゲームはMさんが集中攻撃に遭っていましたが頑張って凌いで6-4で勝利(^^)v

みっちり練習したので疲れました。行き帰りは自転車だったし。帰ってからちょっと脚が攣りそうになりました(^^;

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  1. 2015/03/15(日) 18:48:24|
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