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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

ゆるゆるライド

珍しくYちゃんと2人でサイクリング。Yちゃんの自転車は私のクロスバイク「コルナゴ em」、私はいつもの相棒メリダ スクルトゥーラ。目的地は七里ヶ浜の「PACIFIC DRIVE-IN」。いつもの134号より海よりのCRを走りました。自動車と接触するリスクはない分安全ですが、ところどころ砂が上がっていたり、歩いている人、ジョギングしている人、他の自転車などいろいろ注意が必要でそれなりに疲れます。

45分ほどで到着。注文して店内で待ちましたがなかなか出てこない。1時間近く待たされました。自分たちより後から注文した人の料理が先に出てきたりしていて店員にクレームしましたが、「順番にお出ししてますんで」とのこと。ようやく出てきたカルアポークプレートはとても美味しかったです。待たされなければ良いお店だったんですけど。。

帰りに「The Market SE1」に寄ってジェラート。私はレモンとナッツ、Yちゃんはイチゴとミルク。うまい!今度江の島駅近くに移転してちょっと広くなるらしいのですが、私は今の場所にある狭いお店が好きだなあ。。


iPhone6

走行時間 1:23:40
速度(ave/max) 15.7/25.5 km/h
距離 21.9km
ケイデンス(ave/max) 58/87 rpm
心拍数(ave/max) 83/121 bpm
消費カロリー 513 kcal

午後3時から2時間、茅ヶ崎公園のマダムテニスに混ぜて頂きました。オッサンのお相手をして頂いて感謝です。

夜はレッスン。12人でした。ボレーのタッチは悪くないですが、体のキレがないです。運動して汗かかないとダメですね~ 最後のゲーム、2勝3敗で迎えた最後のゲーム。40-40からの1本勝負でリターンをネットにかけてしまいました。ノーアドのリターンは私が引き受けると宣言しているのに、これではあきまへん。春の茅ヶ崎市民大会のドローはなかなか厳しい感じでしたが、しっかり練習して、勝てるゲームプランを立てて挑みたいですね。

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  1. 2015/04/17(金) 01:38:58|
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