テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

自転車&テニス

夏場はほとんど暑い時間に走らないのですが、今日は頑張って走ってきました。早起きできなかったんです(^^;

湘南平山頂。残暑が厳しい。

つらいーあついー
iPhone6

湘南平を降りて江の島方面に向かい・・「The Market SE1」でジェラート。ブルーベリーとワイン味。ちょっとおなかの調子が悪かったのでシングルにしましたが、すりきりで写真の見栄えが良くない(-_-) でも味は最高でした!

ブルーベリーとワインのジェラート
iPhone6

走行時間 1:42:02
速度(ave/max) 24.3/40.2 km/h
距離 41.4km
ケイデンス(ave/max) 81/105 rpm
心拍数(ave/max) -/- bpm
消費カロリー - kcal

ハートレートセンサーの電池切れで心拍数が計測できず。

午後4時から2時間、茅ヶ崎公園でテニスしました。Kさん、Yちゃんと3人でコソ練。ちょっと両手打ちバックハンドを練習してみましたが、Yちゃんから「ヘタクソな打ち方だった」と酷評されましたw でも私、自然とダブルハンドで打っていることがあるんですよね。バックのハーフボレーとか、バック側に深いボールが来てロブを上げる時とか。力が入らない時とっさに左手を添えてしまうようです。最近はさらに届かない時に左手1本で返そうとしたこともありました。これも意識してやってるわけじゃないんですけど。まだ成功はしてませんが。こういう緊急時のショットの精度を上げるのに、両手打ちをやっておけばちょっとは役に立たないかなと思うんですけどね。

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  1. 2015/08/22(土) 21:45:48|
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