テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

Winballとジョコビッチ

今日はレッスン。先週写真展のカードを5枚置いてもらったのですが、2枚なくなってました。わーい。こっそり補充w

H牧さん、I村さん、Taroくん、私の4人でした。家を出る前にWinballで素振りをしたら、ラケットが軽い軽い。YちゃんはWinballで素振りしてからテニスに行くと絶好調だそうです^^ Winballで素振りをする時はフォアハンド、バックハンドドライブ、バックハンドスライス、バックボレー、フォアボレーの順でやるのですが、フォアボレーの時に脇が開くとラケットが重く感じるので、ちょっと脇を締めるようにしました。そのイメージで実際にボレーを打つと、苦手のフォアボレーが少し良くなったかも♪

レッスン後半は4人でペアを変えながらダブルスを3つ。2-3、2-3、4-2だったかな?リターンで待つ時の姿勢をジョコビッチ風のパワーポジションを意識してやりました。ここのクラスだとかなりの確率で相手が私のバックハンドにサーブを集めてきますが、今日は確率良くリターンが返りました。フォアサイドのセンターへのサーブはボールを待って打ったらダメで、前へ踏み込んで打ちにいかないといけないのですが、良い感じ♪前衛で構える時もパワーポジション。無駄な動作が減って反応が良くなったかも。自分の守備範囲のボールにはしっかり反応できました。ちょっとしたことを気を付けるだけでずいぶん違うもんですね~

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  1. 2016/05/17(火) 01:24:06|
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