テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

サングラス

朝、湘南平に朝練に行ってきました。おととい出したタイムは5秒短縮したけど6月に出した自己ベストには及ばず。暑いからかなあ。

morning training
iPhone6

走行時間 1:04:42
速度(ave/max) 24.3/43.4 km/h
距離 26.2 km
ケイデンス(ave/max) 79/101 rpm
心拍数(ave/max) 119/173 bpm
消費カロリー 526 kcal

午後4時から2時間、Kさん、Yちゃんと茅ヶ崎公園でコソ練。お二人のやりたい練習にお付き合いしつつ、私も明日試合なので少し練習させてもらいました。ボレストとスマッシュ。ミドルのフォアボレーは良くなってきた。ローボレーはもっと練習が必要。スマッシュは調子いい♪

愛用していたオークリーのサングラスは表面のコーティングがはがれてきてしまい、使えなくなってしまいました。ちょっと調べてみたところによると熱が原因でこういったことが起こることがあるようです。かけている時は帽子をかぶっているのでそんなに高温にはならないと思いますが、ベンチに置いたりするのは良くなさそうですね。テニスコートは日影がないので気を付けないといけないなあ。当面自転車用のサングラスで代用することにします。

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  1. 2016/08/12(金) 11:01:47|
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