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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

肉離れ日記 ~驚異の回復編~

今年はアジサイが早いですね~ もう終わりかけてます。

enoden with hydrangea
K-5 | TAMRON SP AF 90mm F/2.8 MACRO1:1

肉離れのその後ですが、今週はほぼ毎日整骨院通い。電気治療&ホットパック&マッサージ。チャンクミに教えてもらったサプリ「プロテオグリカン」を摂取。関節痛のためのサプリのようですが、肉離れにも効くみたい。加えて毎日プロテインも飲みました。ついでに上半身の筋トレw 何が効いたのかわかりませんが、普通に歩けるところまで回復しました。予想外の早い回復に自分でもびっくり。一週間前は歩くの大変だったのに。自転車も普通に乗ってます。リハビリにロードバイクに乗っても良いとのこと。来週の週末に軽くテニスして、大丈夫そうだったらレッスン復帰できるかな~

穂積・二宮ペア全仏決勝進出すごいですね!シングルスはいいからダブルス決勝をテレ東で放送してくれないかな~

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  1. 2018/06/09(土) 11:42:34|
  2. カメラ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

テレ東 放送します

おはようございます。
完治が早いですね。
でも、徐々に運動は復帰して下さいね。

さて、テレ東 女子ダブルス決勝&男子シングルス決勝【全仏オープンテニス2018】
2018年6月10日(日) 25時05分~28時30分 に放送します。
  1. 2018/06/10(日) 14:16:16 |
  2. URL |
  3. COW #-
  4. [ 編集 ]

cowさんへ

cowさん、ありがとうございます!故障の先輩の言うことは素直に聞くことにします^^
テレ東の放送はLIVEじゃないんですよね。パブリックビューイングに行って来ようかな。
  1. 2018/06/10(日) 14:45:20 |
  2. URL |
  3. mah #AQY71bcI
  4. [ 編集 ]

ライブ中継

ここで多分、ライブ中継があると思います。

http://www.fromhot.com/
  1. 2018/06/10(日) 14:58:24 |
  2. URL |
  3. COW #-
  4. [ 編集 ]

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