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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

リハビリテニス

16:30から柳島しおさい公園でリハビリテニス。ヒッティングパートナーはYちゃん。左脹脛はキネシオテーピングで保護。

それほど痛くなくて先週よりは動けました。先週は0%でしたが今週は30~40%くらいかな。後半スマッシュを何本か連続で打った時に浅いロブに対して左足を踏み込んだら、また軽く「ブチッ」と逝ってしまいました。終了です。プレー時間は90分くらいでした。

帰ってからアイシングしました。ちょっと痛いなー 明日のレッスン復帰は見送ります。まあ無理する必要もないですからね。7月末までに試合できるようになればいいので、気長に治します^^

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  1. 2018/06/24(日) 21:11:46|
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