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貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

バランス

今日はレッスン最終週。4人でした。

ロングラリーとボレスト、スマッシュ、サーブ、リターン練習をやって、後半はダブルスマッチ練習でした。

最初はH牧さんとペアで、H先生、ミホ様ペアと対戦。数ポイントしか与えず6-0で勝ち。2試合目はH先生とペアで3-2。3試合目はミホ様とペアで1-5。尻すぼみでしたが、久々に調子良かったです。サーブはダメでしたけど、リターンがよく返って動きも良かった。

サーブでもリターンでもいろんな球種を交えて相手のバランスを崩すようにとTコーチからいつも言われていますが、逆に言うと、なるべく自分はバランスを保ってプレーするのが大事です。今日はサーブ後のバランスを崩さないように気を付けたのが良かったかな。サーブ自体も良くなればもっとラクにプレーできるはず。

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  1. 2018/07/24(火) 01:07:29|
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