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テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

アフター5テニス

昨日は職場の方たちと仕事帰りにテニスをしました。川崎の富士見コートまでは職場から歩いて20分。2面で8人でした。休みなしだったので2時間で十分な運動量。テニスの道具を持って電車で通勤するのはちょっと大変ですが、平日の夜を有意義に過ごすことができました^^

ここのところ連日運動のハードな日々を送っております。

土 ローラー+ジョギング
日 ローラー+テニス
月 テニス
火 ローラー
水 テニス
木 ローラー

ちょっと大変ですが、ガンバリマスw

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  1. 2019/07/11(木) 22:18:50|
  2. テニス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

元気で活躍何よりです。
ところでローラーって何のこと。自転車のことかな。それなら私も毎日コンビニまでローラーだけど!三連休天気だといいね!
  1. 2019/07/13(土) 09:36:01 |
  2. URL |
  3. ぴんぽん爺さん #-
  4. [ 編集 ]

Re: アフター5テニス

ローラー台というのがあって、それに自転車を載せて家の中でトレーニングができるんです。だから雨が降っても大丈夫(^^)
  1. 2019/07/13(土) 09:48:10 |
  2. URL |
  3. mah #-
  4. [ 編集 ]

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