テニス万歳!FC2

貧打のへたくそが試合に挑戦!奮闘の日々の記録

テーピングは難しい

雨雲今朝も整骨院へ。電気治療とアイシング、そして腫れが引いてきたので先生がストレッチしてくれました。捻挫した直後から2、3日は固定して動かさない方がいいのですが、腫れが引いてきたら少しずつ動かしていかないと固まってしまうそうです。テーピングをしてもらい完了。

今夜はテーピングをはがしてお風呂に入りました。昨日までグルグル巻きの左足にビニール袋を被せてお風呂に入っていたので、久々に足を洗えて気持ちいい!お風呂の中で足首のストレッチしておきました。

問題は風呂上がりのテーピング。先生が巻いてくれたテーピングをはがす時によく見ておいてそのとおりに巻いてみたのですが、何かが違います。すね毛が引っ張られて痛いのう悲しい

キラキラ人気ブログランキングキラキラ←クリックお願いします!
  1. 2008/03/11(火) 01:47:45|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<コートサーフェス | ホーム | 伊達唐子>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://mah0103.blog101.fc2.com/tb.php/427-4080e49f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

mah

Author:mah
テニス万歳!FC2へようこそ!


FC2カウンター


FC2オンラインカウンター

現在の閲覧者数:


最新記事


最新コメント


最新トラックバック


月別アーカイブ


カテゴリ

未分類 (1318)
マラソン (24)
カメラ (125)
テニス (912)
山 (32)
卓球 (3)
自転車 (115)


検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード